烧菜酸菜老鸭汤的做法
酸菜老鸭汤是一道美味健康的汤品,其酸菜的酸味和鸭肉的鲜美相得益彰。下面是小红书上分享的烧菜酸菜老鸭汤的详细做法。
准备材料
1. 一只新鲜的老鸭
2. 适量的酸菜
3. 适量的老姜
4. 适量的葱段
5. 适量的料酒
6. 适量的盐
7. 适量的胡椒粉
8. 适量的食用油
步骤一:准备工作
1. 鸭子宰杀后,彻底清洗干净,去除内脏。
2. 酸菜洗净,泡水漂洗掉所有泥沙,切成小块。
3. 老姜洗净,切成薄片。
4. 葱切成段。
步骤二:炒鸭块
1. 鸭肉切成块状,然后加入适量料酒,腌制15分钟。
2. 烧热一锅食用油,将腌制好的鸭块放入锅中煎至两面金黄。
3. 煎好的鸭块捞出,沥干油分备用。
步骤三:炖制汤底
1. 在锅中加入适量的水,放入煎好的鸭块,煮沸并去除浑浊的泡沫。
2. 把切好的酸菜和老姜放入汤中,用慢火炖煮2小时。
3. 炖煮的过程中,不断去除浮沫,保持汤的清澈。
步骤四:调味和炖煮
1. 加入适量的盐和胡椒粉,根据个人口味进行调味。
2. 继续慢火炖煮30分钟,让酸菜的酸味与鸭肉充分融合。
步骤五:出锅享用
1. 汤炖煮好后,撒入葱段,搅拌均匀,提升味道。
2. 关火,将烧菜酸菜老鸭汤盛入碗中,即可享用。
这道烧菜酸菜老鸭汤不仅美味,而且营养丰富,老鸭肉中含有丰富的蛋白质和维生素,酸菜则富含维生素C。这道菜品可以滋补身体,增强免疫力,非常适合秋季和冬季食用。大家快来动手试试这道美味健康的菜肴吧!
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